Le CrossFit est un programme de préparation physique générale accessible à tous. Les entraînements s’effectuent avec des mouvements fonctionnels variés et exécutés à haute intensité. Grâce à un coaching de qualité et un accompagnement permanent, le CrossFit améliore votre forme physique très rapidement, développe votre état d’esprit et boost votre motivation. En suivant la méthodologie CrossFit vous aurez un contrôle total sur votre corps, que votre objectif soit simplement pour évacuer le stress, vous défouler, une perte de poids, une prise de masse musculaire, une ré-athlétisation ou encore pour de la performance.
En pratiquant le CrossFit vous améliorez directement votre santé, votre qualité de vie et vous diminuez votre risque de blessure. Avec une pratique régulière, vous développerez plusieurs qualités physiques : la force, l’endurance cardio vasculaire, la coordination, la précision, l’agilité, équilibre, la souplesse, la flexibilité, la vitesse et la puissance. De plus, vous ferez partie d’une communauté qui partage vos intérêts et vous soutient dans vos objectifs.
L’Arène CrossFit Nakama vous permet d’avoir une pratique dans des conditions optimales sur le modèle de www.crossfitavignon.com : Des coachs diplômés, expérimentés et à l’écoute Du fun, avec l’ambiance unique qui y règne et grâce à la variété des entraînements Un équipement haut de gamme et varié (cardio, poids libres etc.) Des cours spécialisés qui vous aident à travailler des points spécifiques Une pratique en toute sécurité Un accompagnement complet qui vous aidera sur la nutrition, la motivation et le développement personnel.
Découvrez le Staff de L'Arène CrossFit Nakama Les coachs de L'Arène CrossFit Nakama sont des coachs diplômés et expérimentés. Nos coachs sont engagés à mettre toute leur énergie pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Comme chez CrossFit Villeneuve Loubet, L’Arène CrossFit Nakama c’est 1050m² avec : Plusieurs zones d’entraînement dont un espace open gym Du matériel diversifié et de haute qualité De nombreux services adaptés à vos besoins Plus d’informations sur notre page « la box »