A L’Arène CrossFit Nakama nous vous proposons également des entraînements individuels. C’est ce qu’il y a de plus efficace et de plus rapide pour atteindre vos objectifs.
Cela peut être une première étape avant de se lancer dans les WOD en groupe. C’est également un très bon moyen de se remettre au sport après une blessure, pour avoir une attention particulière et un suivi accentué.
En effet, devenir une personne différente implique de faire des choses avec lesquelles nous ne sommes pas forcément à l’aise au début. Avoir plusieurs séances avec un coach personnel peut être un très bon moyen pour vous remettre en forme et vous adapter.
Cela peut être également un très bon complément, en plus de votre activité physique actuelle, pour travailler certaines compétences spécifiques (renforcement, technique etc.) ou travailler vos faiblesses.
Si vous souhaitez faire de la compétition, ces entraînements personnels sont aussi très efficaces pour avoir un programme d’entrainement adapté et un suivi particulier.
La clé pour bénéficier d’un entrainement efficace et pour perfectionner votre technique : c’est votre coach.
Bilan gratuit : Pour commencer, nous vous proposons un accompagnement avec une session bilan gratuite. Lors de cette session bilan nous regardons là où vous en êtes actuellement, quels sont vos objectifs et comment vous pouvez les atteindre.
Flexibilité : A L’Arène CrossFit Nakama vous pouvez vous entrainer à l’heure que vous voulez et les coachs adaptent vos entrainements en fonctions de vos disponibilités et vos contraintes.
Professionnalisme : Tous les coachs de L’Arène CrossFit Nakama sont des coachs diplômés et expérimentés. Et le plus important, ils aiment coacher.
Motivation et résultats : Tous nos coachs sont à votre écoute et s’engagent à vous aider à atteindre vos objectifs personnels plus rapidement. Nous créons des entraînements spécifiques qui répondent à vos besoins physiques et qui sont orientés en fonction de vos objectifs sportifs.
Plus d’infos sur l’équipe ici : La team
